Γλυφάδα Metropolitans

27 Ιουλίου, 2020

Με μεγάλη επιτυχία ολοκληρώθηκε και η 2η περίοδος των φετινών “Αθλοδιακοπών” που διοργανώνει ο Οργανισμός Πολιτισμού, Αθλητισμού και Περιβάλλοντος του...

Σούπερ πρόγραμμα γυμναστικής σε 15 μόλις λεπτά!

pinelopi

HEALTH & FITNESS

1 Ιουνίου, 2020

Μάς ενημερώνει ο φυσιοθεραπευτής Λάμπρος Αθανασόπουλος Θέλετε να γυμναστείτε μέσα σε δεκαπέντε λεπτά, στον χώρο σας, όταν δεν μπορείτε...

Υγιείς κοιλιακοί μύες σε «φέτες»! Μύθος ή πραγματικότητα;

pinelopi

HEALTH & FITNESS

3 Μαρτίου, 2020

Υγιείς κοιλιακοί μύες σε «φέτες»! Μύθος ή πραγματικότητα; Μάς ενημερώνει ο φυσιοθεραπευτής Λάμπρος Αθανασόπουλος κούμε καθημερινά για την...

Γυμναστείτε …χορεύοντας

pinelopi

HEALTH & FITNESS

25 Φεβρουαρίου, 2020

Γυμναστείτε …χορεύοντας Μάς ενημερώνει ο φυσιοθεραπευτής Λάμπρος Αθανασόπουλος Αν βαριέστε το γυμναστήριο ή το περπάτημα σκεφτείτε τη λύση του χορού....