Γλυφάδα Metropolitans

19 Μαΐου, 2020

Μάς ενημερώνει ο φυσιοθεραπευτής Λάμπρος Αθανασόπουλος ασκήσεις στην παραλία βοηθούν στο κάψιμο θερμίδων και στην απώλεια περιττών κιλών. Παιχνίδια για...

Kυτταρίτιδα: Μυστικά που την κάνουν τρωτή

pinelopi

HEALTH & FITNESS

7 Απριλίου, 2020

Σήμερα στο Γλυφάδα metropolitans, μάς ενημερώνει ο φυσιοθεραπευτής Λάμπρος Αθανασόπουλος (Πτυχιούχος φυσιοθεραπευτής του Πανεπιστημίου της Ρώμης με εξειδίκευση στην μέθοδο Ορθοστατικής...

10 τρόποι να ασκηθείτε σε… 10 λεπτά

pinelopi

HEALTH & FITNESS

24 Μαρτίου, 2020

Μάς ενημερώνει ο Λάμπρος Αθανασόπουλος, Πτυχιούχος φυσιοθεραπευτής του Πανεπιστημίου της Ρώμης με εξειδίκευση στην μέθοδο Ορθοστατικής Mezieres. Επειδή δεν μπορείτε...

Συμβουλές για δίαιτα προς άνδρες και γυναίκες

pinelopi

HEALTH & FITNESS

10 Μαρτίου, 2020

Μάς ενημερώνει ο Φυσιοθεραπευτής Λάμπρος Αθανασόπουλος Αν θέλετε να βελτιώσετε τη διατροφή σας και να είστε σε καλή φόρμα, έχουμε τις...

Γυμναστείτε …χορεύοντας

pinelopi

HEALTH & FITNESS

25 Φεβρουαρίου, 2020

Γυμναστείτε …χορεύοντας Μάς ενημερώνει ο φυσιοθεραπευτής Λάμπρος Αθανασόπουλος Αν βαριέστε το γυμναστήριο ή το περπάτημα σκεφτείτε τη λύση του χορού....